Zvyk není železná košile

Knihy
15,46 € Pôvodná cena:
0,77 €Ušetríte 5%:
14,69 € 14.69 EURNaša cena:
new
31.12.2099 2099-12-31Zľava platí do:
Na sklade u dodávateľa (4 ks)

Expedujeme do13prac. dní

Jazyk: český
Počet strán: 336 str.
Väzba: pevná väzba
Hmotnosť: 518 g
Vydané: 2015
ISBN: 978-80-7306-790-8
EAN: 9788073067908
 


O knihe „Zvyk není železná košile“

Chcete se zbavit špatného návyku, nebo si osvojit nějaký dobrý? Autorka klade čtenářům podnětné otázky, aby jim pomohla zacházet se zvyky vědomě – rozpoznat, jak vznikly a jak se vyvíjely. Především ale předkládá překvapivá doporučení, jak každodenní rituály, které nás ovlivňují víc, než si připouštíme, změnit a dosáhnout spokojenosti. Zasvěceně i vtipně píše o tom, jak zdravě jíst, klidně spát, oprostit se od závislosti, skoncovat s prokrastinací a užívat naplno všeho, co život nabízí. Návody jsou natolik podnětné, že začnou pozitivně formovat vaše chování ještě dřív, než knihu dočtete…


 

Vyberte si
Časopisy


statistics NetDirect